سلامت
-
۵ میوه‌ای که فوری از شما یک «باربی» می‌سازد!
گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت‌های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند. برترین‌ها: گنجاندن میوه‌ها…
بیشتر بخوانید » -
چکار کنیم در ایام تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
برای بسیاری از مردم ایام نوروز زمان استراحت و فراغت از یک سال کار و تلاش است. مسافرت و دید…
بیشتر بخوانید » -
مراقب باشید امسال عید این بلا سرتان نیاید!
بسیاری از افراد در روزهای پایانی سال و در آستانه فرا رسیدن عید جنب و جوش زیادی پیدا می‌کنند و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه ۱۰ روز مانده تا عید لاغر شویم ؟
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن‌ها که در طول سال به فکر…
بیشتر بخوانید » -
برای درمان سرماخوردگی چه بخوریم ؟ | داروهایتان را با این نوشیدنی نخورید !
به گفته یک متخصص تغذیه، مصرف دارو با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود به عنوان مثال اگر داروهای سرماخوردگی…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی خوشمزه‌ای که فشار خون را کنترل می‌کند و استرس را از بین می‌برد
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای…
بیشتر بخوانید » -
هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!
متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می…
بیشتر بخوانید » -
فرمول جادویی برای داشتن موهای قوی و بلند
رشد سریع موها مطمئنا یک شبه رخ نمی دهد بلکه ممکن است ماه ها طول بکشد تا آن ها ۲.۵سانتی…
بیشتر بخوانید » -
خطر ابتلا به این بیماری‌ها به زنان نزدیکتر است!
همانطور که در تقویم، روزی به نام زن وجود دارد و آن را جشن می گیریم، لازم است موضوعاتی که…
بیشتر بخوانید » -
بدترین عادات غذایی شایع در بین ایرانی‌ها
با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی…
بیشتر بخوانید »